Kapr na křenu

37 hodnocení (4,7)

Tohoto kapra vám doporučujeme podávat s bramborovou kaší.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    484 KCal

    22 %

    20 %

  • Energie

    2025 KJ

    22 %

    20 %

  • Sacharidy

    5,6 g

    6 %

    6 %

  • Vláknina

    1,8 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    34,1 g

    54 %

    50 %

  • Tuky

    35,7 g

    55 %

    51 %

  • nasycené

    17,5 g

  • trans-mastné

    0,6 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kapra očistíme, naporcujeme na 4 porce, opláchneme vodou, porce osolíme a necháme 1 hodinu odpočinout. Smetanu rozmícháme se strouhaným křenem a rozložíme do pekáčku, 4 lžičky směsi si odložíme.
  2. Připravené rybí maso poskládáme na křen, poklademe plátky másla a zasypeme zbylým křenem. Opepříme a vložíme do předehřáté trouby a pečeme při 180 °C přibližně 20 minut dozlatova. Kapr na křenu bude nejlepší s kaší.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Smažený kapr s odlehčeným bramborovým salátem – Tradiční štědrovečerní klasika v moderním podání

Tradiční pokrm, který nesmí na Štědrý večer chybět.

Dušený kapr a bramborový salát s fazolkami

Ozvláštněte letos tradiční štědrovečerní večeři s tímto receptem.

Tradiční vánoční kapr na pivem s rozinkami – Recept na černou omáčku s perníkem a ořechy

Inspirujte se receptem na vylepšenou štědrovečerní večeři.

Pikantní salát z kapra

Zbyl vám z Vánoc kapr? Zužitkujte ho na pomazánku.

Zelňačka s kaprem a houbami

Uvařte si zelňačku s kaprem a houbami, která vás zahřeje.

Zobrazit více

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.