Kančí kotlety s brusinkovou omáčkou

96 hodnocení (4,5)

Kančí kotlety s brusinkovou omáčkou chutnají skvěle s pečenými bramborami.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 55 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1838 KCal

    84 %

    77 %

  • Energie

    7689 KJ

    84 %

    77 %

  • Sacharidy

    32,2 g

    37 %

    32 %

  • Vláknina

    1,0 g

    3 %

    3 %

  • Bílkoviny

    40,7 g

    65 %

    60 %

  • Tuky

    45,3 g

    70 %

    65 %

  • nasycené

    10,7 g

  • trans-mastné

    0,5 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kotlety očistíme, opláchneme a osušíme. Po obou stranách je osolíme a opepříme. Pomeranč oloupeme a vykrájíme z něj dílky.
  2. V pánvi rozpálíme olej a kotlety opečeme po každé straně asi 4 minuty, pak je vyjmeme a uchováváme v teple.
  3. Do výpeku na pánvi přidáme med, jalovec a přilijeme červené víno. Promícháme a krátce svaříme. Přidáme brusinkový kompot a opět prohřejeme. Pak necháme v omáčce rozpustit máslo a nakonec vložíme vykrájené dílky (filátka) z pomeranče. Už jen krátce prohřejeme a odstavíme.
  4. Kotlety rozdělíme na talíře, doplníme brusinkovou omáčkou a ozdobíme tymiánem. Podáváme s pečenými bramborami.

Podobné recepty

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×