Kalifornské sushi

97 hodnocení (4,4)

K večeři udělejte domácí sushi.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 70 min

bez chladnutí a rozmrazení

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    358 KCal

    16 %

    15 %

  • Energie

    1499 KJ

    16 %

    15 %

  • Sacharidy

    52,1 g

    59 %

    52 %

  • Vláknina

    4,7 g

    16 %

    16 %

  • Bílkoviny

    14,3 g

    23 %

    21 %

  • Tuky

    2,2 g

    3 %

    3 %

  • nasycené

    0,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Rýži několikrát propláchneme pod proudem studené vody. Do hrnce nalijeme 750 ml vody a přivedeme k varu. Poté propláchnutou rýži vsypeme do hrnce a na mírném ohni ji vaříme asi 10 minut. Hrnec odstavíme a přiklopené necháme ještě dalších 10 minut odpočinout.
  2. Do misky vlijeme ocet, vsypeme cukr a sůl a mícháme, dokud se cukr nerozpustí. Pak přilijeme k rýži a promícháme. Rozprostřeme ji do větší mísy a necháme zcela vychladnout. Okurku dobře omyjeme a nakrájíme na proužky. Krabí tyčinky necháme rozmrazit.
  3. Uzeného lososa nakrájíme na úzké kousky. Na bambusovou podložku na sushi (nebo věští kus alobalu) položíme potravinovou fólii. Na ni dáme jeden plátek mořské řasy lesklou stranou nahoru. Rovnoměrně ji poklademe do dvou třetin zchladlou rýží. Pak řasu opatrně otočíme rýží dolů.
  4. Na okraj řasy poté rozprostřeme trochu rýže, kousky okurky a krabí tyčinky. Za pomocí bambusové podložky zavineme do roládky. Stejně naplníme i druhou řasu. Další dvě rolky uděláme s nakrájeným lososem a zbylou okurkou. Lososové sushi posypeme černým sezamem a krabí sushi světlým sezamem. Před podáváním nakrájíme na kousky.

Podobné recepty

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×