Kachní stehýnka s čočkou

96 hodnocení (4,5)

Jako příloha ke kachně se skvěle hodí i červená čočka.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 110 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    942 KCal

    43 %

    39 %

  • Energie

    3940 KJ

    43 %

    39 %

  • Sacharidy

    39,9 g

    45 %

    40 %

  • Vláknina

    26,3 g

    88 %

    88 %

  • Bílkoviny

    59,9 g

    95 %

    88 %

  • Tuky

    54,6 g

    84 %

    78 %

  • nasycené

    15,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kachní stehna očistíme, omyjeme a osušíme. Pak je osolíme a potřeme medem. Cibuli oloupeme, rajčata rozčtvrtíme a dáme do pekáčku. Na zeleninu položíme kachní stehna, posypeme je kmínem, mírně zalijeme vodou a přiklopíme.
  2. Dusíme ve vyhřáté troubě při 180 °C asi 70 minut. Pak odklopíme a dopečeme dozlatova (asi 20 minut). Měkká stehýnka vyndáme z trouby, přiklopíme nebo zakryjeme alobalem a necháme asi 20 minut odpočinout.
  3. Mezitím propláchneme čočku studenou vodou a necháme ji okapat. Mrkev, celer, šalotku a česnek očistíme, nakrájíme na malé kostičky a orestujeme na rozehřátém oleji.
  4. Přidáme sekaná sterilovaná rajčata, okapanou čočku, bobkový list, zalijeme vodou a přivedeme k varu. Osolíme, opepříme a pomalu vaříme doměkka. Nakonec vmícháme rozpůlená keříková rajčátka a nakrájenou jarní cibulku, dochutíme solí, pepřem, oreganem.

Podobné recepty

Smažená játra v trojobalu: Křupavý oběd s vařenými bramborami

Játra nakrájíme na plátky, okořeníme a obalíme v klasickém trojobalu z mouky, vajíčka a strouhanky....

Telecí rolky se zelenými fazolkami: Slavnostní oběd s gratinovanými bramborami

Plátky telecího masa naplníme směsí mletého masa, šalotky, česneku a bylinek, pevně zarolujeme a...

Hovězí guláš s bramboráčky: Poctivý oběd s křupavou přílohou

Hovězí kližku dusíme pomalu s cibulí, česnekem a paprikou, dokud maso nezměkne a omáčka nezíská...

Znojemská omáčka: Česká klasika s hovězím, slaninou a okurkami

Znojemská omáčka stojí na výrazné chuti hovězího masa, slaniny a kyselých okurek. Maso nejprve...

Španělský ptáček: Česká klasika s petrželovým knedlíkem

Španělský ptáček patří mezi jídla, která si žádají trochu času, ale výsledek za to stojí. Plátky...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×