Kachní prsíčka s ledovým salátem na smetaně

31 hodnocení (4,2)

Udělejte si oběd podle našeho receptu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

bez marinování

Ingredience

4 PORCE +

Marináda:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    714 KCal

    32 %

    30 %

  • Energie

    2989 KJ

    32 %

    30 %

  • Sacharidy

    2,5 g

    3 %

    3 %

  • Vláknina

    0,2 g

    1 %

    1 %

  • Bílkoviny

    33,4 g

    53 %

    49 %

  • Tuky

    63,2 g

    97 %

    90 %

  • nasycené

    18,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Česnek oloupeme, prolisujeme a promícháme s olejem. Kachní prsíčka očistíme a ostrým nožem je na kůži nařízneme do mřížky. Osolíme je, opepříme, potřeme marinádou a v chladu necháme asi 60 minut odležet.
  2. Listy salátu opláchneme pod tekoucí vodou a necháme okapat. Poté je nakrájíme na nudličky.
  3. V hluboké pánvi rozehřejeme olej a kachní prsíčka na něm zvolna z obou stran opečeme (z každé asi 5 minut). Přendáme je na pekáček a necháme dojít ještě 10 minut v mírně rozehřáté troubě.
  4. Do výpeku z masa vlijeme zbylou česnekovou marinádu a vložíme pokrájený salát. Když "povadne", zalijeme ho smetanou a balsamikem, promícháme a odstavíme. Rozdělíme ho na talíře a doplníme porcí prsíček.

Podobné recepty

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Tradiční německé červené zelí s jablky: Recept na dokonalou přílohu

Hledáte recept na přílohu, která povýší i obyčejnou klobásu na sváteční zážitek? Německé červené...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.