Kachní prsa s olivami

18 hodnocení (4,6)

Překvapte vaši drahou polovičku luxusní večeří.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    627 KCal

    29 %

    26 %

  • Energie

    2624 KJ

    29 %

    26 %

  • Sacharidy

    16,6 g

    19 %

    17 %

  • Vláknina

    6,7 g

    22 %

    22 %

  • Bílkoviny

    38,7 g

    61 %

    57 %

  • Tuky

    42,8 g

    66 %

    61 %

  • nasycené

    11,9 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Chřest oloupeme, tvrdé konce odkrojíme a podle potřeby ho ještě překrojíme na polovinu. Hráškové lusky očistíme. Kachní prsa očistíme a odkrojíme přebytečný tuk. Kůži nakrájíme do mřížky, osolíme a opepříme.
  2. Na pánvi rozpálíme trochu oleje, vložíme prsíčka kůží dolů a zprudka je opečeme. Pak je otočíme a opečeme i po druhé straně. Opečená prsíčka přendáme do pekáčku a při 220 °C dopékáme ještě asi 10-12 minut.
  3. Do výpeku v pánvi vložíme připravený chřest, hráškové lusky, hrášek a olivy. Osolíme, opepříme a společně ze všech stran orestujeme.
  4. Nakonec přidáme omáčku hoisin, zakapeme bílým vínem a prohřejeme. Kachní prsa nakrájíme na plátky a rozdělíme společně s olivami a zeleninou na talíře. Ozdobíme koriandem a podáváme s rýží.

Podobné recepty

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.