Kachní prsa na švestkách

41 hodnocení (4,5)

Ta vůně co se line z trouby je neodolatelná.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

bez odležení

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    612 KCal

    28 %

    25 %

  • Energie

    2560 KJ

    28 %

    25 %

  • Sacharidy

    16,0 g

    18 %

    16 %

  • Vláknina

    2,7 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    35,3 g

    56 %

    52 %

  • Tuky

    40,2 g

    62 %

    57 %

  • nasycené

    11,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Prsa opláchneme studenou vodou, osušíme a kůži opatrně rozkrájíme do mřížky. Osolíme je, položíme do misky kůží dolů, posypeme pepřem a tymiánem a necháme marinovat asi 120 minut.
  2. V rendlíku svaříme víno tak, abychom odpařili téměř všechnu tekutinu. Pak zalijeme vývarem, přidáme lžičku pomerančové kůry, šťávu z pomeranče, med a necháme pozvolna znovu vařit, dokud se tekutina nezredukuje na polovinu objemu.
  3. Maso položíme na rozpálenou suchou pánev kůží dolů a opékáme asi 1 minutu. Pak prsa přendáme do pekáčku.
  4. V pánvi na tuku z kachních prsou opečeme cibuli nakrájenou na dílky. Přidáme ji do pekáčku k masu společně s očištěnými švestkami překrájenými na poloviny. Zalijeme výpekem a trochou vody. Pečeme v troubě vyhřáté na 160 °C asi 20 minut. Podáváme např. s bramborovými nočky.
Autoři: ,

Podobné recepty

Citronová kuřecí křídla: Recept na šťavnatou pochoutku s pikantní omáčkou

Kombinace svěží citronové kůry, aromatického česneku a uzené papriky vytvoří na mase úžasnou...

Trhané maso na topince: Recept na poctivou delikatesu z pomalu pečeného vepřového

Spojení pomalu pečeného vepřového s bohatou omáčkou z výpeku, medu a rajského protlaku vytváří na...

Kuřecí burger s rukolou a pestem z medvědího česneku: Recept na svěží jarní pochoutku

Tento kuřecí burger s rukolou a pestem z medvědího česneku je oslavou lehkosti a výrazných chutí,...

Zeleninová boloňská omáčka: Recept na poctivý vegetariánský základ plný chutí

Boloňská omáčka zdaleka nemusí být jen o mase. Tato zeleninová varianta je důkazem, že když dáte...

Karbanátky z trouby: Recept na tradiční klasiku bez zbytečného smažení

Pečení v troubě dovolí masu, aby se rovnoměrně propeklo a vytvořilo si jemnou krustičku, zatímco...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.