Kachna s pomeranči a brokolicí

42 hodnocení (4,4)

Zkombinujte sladké a slané suroviny do jednoho pokrmu.

Stupeň obtížnosti

Náročné

Vaření 160 min

Ingredience

6 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1521 KCal

    69 %

    63 %

  • Energie

    6362 KJ

    69 %

    63 %

  • Sacharidy

    23,9 g

    27 %

    24 %

  • Vláknina

    3,6 g

    12 %

    12 %

  • Bílkoviny

    43,5 g

    69 %

    64 %

  • Tuky

    138,5 g

    213 %

    198 %

  • nasycené

    46,3 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kachnu očistíme, omyjeme a osušíme, pak ji zvenku i zevnitř dobře osolíme. Jeden chemicky neošetřený pomeranč omyjeme a osušíme. Kůru tence ořízneme, nakrájíme na nudličky a zatím dáme stranou. Pak pomeranč důkladně oloupeme a vložíme do kachny. Stehna svážeme k sobě a křídla překřížíme, aby si kachna během pečení udržela tvar.
  2. Cibule oloupeme a rozčtvrtíme. V misce smícháme pomerančovou marmeládu a džus. Kachnu vložíme do pekáče, přidáme cibuli, podlijeme polovinou vývaru a pečeme při 180 °C asi 120 minut. Během pečení podle potřeby podléváme vývarem a potíráme směsí marmelády a džusu.
  3. Mezitím rozebereme brokolici na růžičky, které spaříme v osolené vodě, vyjmeme a necháme okapat. Druhý pomeranč oloupeme a z jednotlivých dílků vyřízneme ostrým nožem dužinu.
  4. Upečenou kachnu vyjmeme, necháme zchladnout a naporcujeme. Z výpeku odebereme přebytečný tuk, pak výpek přecedíme do kastrůlku, přilijeme zbylý vývar i marmeládovou směs a společně provaříme. V trošce vody rozmícháme škrob, šťávu zahustíme a zjemníme máslem. Nakonec přidáme do omáčky pomerančové filety, okrájenou kůru a podle chuti dosolíme. Porce kachny a brokolici dáme do pekáčku, zalijeme pomerančovou omáčkou, posypeme opraženými mandlemi a vše necháme prohřát.

Podobné recepty

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.