Jogurtová polévka se šalotkou

108 hodnocení (4,4)

Připravte si chutnou, netradiční polévku s jogurtem a čerstvým kozím sýrem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    699 KCal

    32 %

    29 %

  • Energie

    2923 KJ

    32 %

    29 %

  • Sacharidy

    57,1 g

    65 %

    57 %

  • Vláknina

    4,6 g

    15 %

    15 %

  • Bílkoviny

    17,7 g

    28 %

    26 %

  • Tuky

    43,4 g

    67 %

    62 %

  • nasycené

    17,0 g

  • trans-mastné

    0,4 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Šalotky oloupeme a nakrájíme na kolečka. V hrnci rozpálíme olej, šalotku v něm necháme zesklovatět, přisypeme mouku a lehce opražíme.
  2. Zalijeme studeným vývarem, promícháme a přivedeme k varu. Osolíme, přidáme lístečky tymiánu, opepříme a zvolna prováříme. Asi po 15 minutách přilijeme mléko a už jen necháme přejít varem.
  3. Bagetu nakrájíme na plátky, potřeme třetinou másla a v troubě upečeme dozlatova. Před podáváním je potřeme sýrem a pokapeme olivovým olejem smíchanou s pokrájenou petrželkou a drceným česnekem.
  4. Do hotové polévky vmícháme jogurt a zahřejeme, ale už nevaříme. Rozdělíme do talířů a polijeme lehce zkaramelizovaným zbylým máslem.

Podobné recepty

Maďarská houbová polévka: Recept s paprikou, zakysanou smetanou a houbami

Houbová polévka v maďarském stylu má výraznější chuť díky mleté paprice, sójové omáčce a zakysané...

Krémová houbová polévka s hříbky: Recept se smetanou a sušenými rajčaty

Hříbky se v této polévce spojí s cibulí, česnekem, paprikou a sušenými rajčaty, které jí dodají...

Poctivý kuřecí vývar se strouhanou zavářkou: Tradiční polévka se zeleninou a hráškem

Pomalým tažením kuřecího skeletu s kořenovou zeleninou a divokým kořením získáte průzračnou polévku...

Mrkvovo-čočková polévka: Jednoduchý recept s uzeným masem

Čočka, mrkev a uzené maso jsou základem jednoduché polévky, která dobře zasytí a obejde se bez...

Gulášová polévka s mletým masem: Vydatná klasika s bramborami a zeleninou

Když máte chuť na guláš, ale nechce se vám čekat, než změkne maso, připravte si jeho jednodušší...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×