Jemná vepřová pečeně se sardelkami
Jestli máte rádi sardelky, tak si na této vepřové pečeni opravdu pochutnáte.
Stupeň obtížnosti
Střední
Ingredience
Nutriční hodnoty pro jednu porci
-
Kalorie
331 KCal
15 %
14 %
-
Energie
1385 KJ
15 %
14 %
-
Sacharidy
3,0 g
3 %
3 %
-
Vláknina
1,8 g
6 %
6 %
-
Bílkoviny
46,8 g
74 %
69 %
-
Tuky
15,2 g
23 %
22 %
-
nasycené
2,6 g
-
trans-mastné
0,0 g
procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu
Postup
- Lístečky tymiánu a rozmarýnu nasekáme nadrobno a vsypeme do misky. Přidáme k nim olej, sardelovou pastu a citronovou šťávu. Vše trochu osolíme, opepříme a dobře promícháme.
- Vepřovou pečeni očistíme, omyjeme a osušíme. Potřeme ji připravenou pastou a položíme do pekáčku.
- Pečeni podlijeme trochou vody a vložíme ji do trouby. Při 190 °C ji pečeme doměkka. Během pečení ji přeléváme výpekem, popřípadě podléváme další tekutinou.