Jelení maso v alobalu

100 hodnocení (4,5)

Chcete připravit nejlepší jelení maso? Díky alobalu zůstane krásné šťavnaté.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    382 KCal

    17 %

    16 %

  • Energie

    1597 KJ

    17 %

    16 %

  • Sacharidy

    12,6 g

    14 %

    13 %

  • Vláknina

    1,3 g

    4 %

    4 %

  • Bílkoviny

    48,8 g

    77 %

    72 %

  • Tuky

    11,4 g

    17 %

    16 %

  • nasycené

    6,1 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Jelení kýtu očistíme a nakrájíme na osm plátků. Červené víno svaříme s bobkovým listem, celým pepřem, hřebíčkem a na plátky nakrájenou cibulí a necháme vychladnout.
  2. Plátky masa narovnáme do mísy, osolíme, opepříme a přelijeme svařenou marinádou. Necháme nejlépe přes noc odležet.
  3. Druhý den nastříháme z alobalu 8 čtverců o velikosti asi 12 x 12 cm. Jablka omyjeme, rozpůlíme, vykrojíme jádřince a nakrájíme na dílky.
  4. Na každý díl alobalu dáme plátek masa, na něj položíme dílek jablka a kousek másla. Alobal uzavřeme, balíčky položíme na plech a dáme do vyhřáté trouby.
  5. Pečeme při 200 °C asi 20 minut. Mezitím opečeme plátky slaniny.
  6. Alobal s hotovými řízky otevřeme, na každý řízek dáme lžičku brusinkového kompotu a položíme plátek opečené slaniny. Můžeme dozdobit bylinkami. Ihned podáváme na talíři v pootevřeném alobalu, s bramborovými kroketami a salátem.

Podobné recepty

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.