Jehněčí s rozmarýnovými bramborami a artyčoky

Připravte si na Vánoce netradiční jehněčí maso.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 140 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    444 KCal

    20 %

    18 %

  • Energie

    1856 KJ

    20 %

    18 %

  • Sacharidy

    31,0 g

    35 %

    31 %

  • Vláknina

    11,8 g

    39 %

    39 %

  • Bílkoviny

    47,5 g

    75 %

    70 %

  • Tuky

    11,8 g

    18 %

    17 %

  • nasycené

    5,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Jehněčí kýtu očistíme a svážeme provázkem. Osolíme, opepříme, vložíme do misky a přidáme na plátky nakrájený česnek. Maso pokapeme olejem a necháme vchladu odpočinout. Pod provázek můžeme zasunout ještě větvičku rozmarýnu na provonění masa.
  2. Na pánvi rozpálíme olej a maso prudce ze všech stran opečeme. Pak ho přendáme do pekáče, podlijeme vodou nebo vývarem a přidáme zbylou marinádu. Zvolna pečeme doměkka. Během pečení maso podle potřeby podléváme a přeléváme vypečenou šťávou.
  3. Brambory omyjeme, nakrájíme na čtvrtky a nasypeme na plech vyložený pečicím papírem. Přidáme oloupaný česnek, natrhaný rozmarýn, osolíme a opepříme. Nakonec pokapeme olivovým olejem a promícháme. Pečeme při 200 °C dozlatova. Občas brambory zamícháme, aby se opekly ze všech stran
  4. Artyčoky slijeme a necháme okapat. Na oleji z artyčoků osmažíme šalotku, přidáme přepůlené artyčoky, otrhaný tymián a krátce orestujeme. Dochutíme solí a pepřem. Upečené jehněčí nakrájíme na plátky a podáváme s bramborami a artyčoky.

Podobné recepty

Smažená játra v trojobalu: Křupavý oběd s vařenými bramborami

Játra nakrájíme na plátky, okořeníme a obalíme v klasickém trojobalu z mouky, vajíčka a strouhanky....

Telecí rolky se zelenými fazolkami: Slavnostní oběd s gratinovanými bramborami

Plátky telecího masa naplníme směsí mletého masa, šalotky, česneku a bylinek, pevně zarolujeme a...

Hovězí guláš s bramboráčky: Poctivý oběd s křupavou přílohou

Hovězí kližku dusíme pomalu s cibulí, česnekem a paprikou, dokud maso nezměkne a omáčka nezíská...

Znojemská omáčka: Česká klasika s hovězím, slaninou a okurkami

Znojemská omáčka stojí na výrazné chuti hovězího masa, slaniny a kyselých okurek. Maso nejprve...

Španělský ptáček: Česká klasika s petrželovým knedlíkem

Španělský ptáček patří mezi jídla, která si žádají trochu času, ale výsledek za to stojí. Plátky...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×