Jehněčí medailonky zapečené se sýrem

49 hodnocení (4,5)

K jehněčím medailonkům vám doporučujeme podávat vařené brambory a zeleninový salát.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    388 KCal

    18 %

    16 %

  • Energie

    1623 KJ

    18 %

    16 %

  • Sacharidy

    2,3 g

    3 %

    2 %

  • Vláknina

    0,9 g

    3 %

    3 %

  • Bílkoviny

    46,9 g

    74 %

    69 %

  • Tuky

    19,8 g

    30 %

    28 %

  • nasycené

    7,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Jehněčí kýtu očistíme, omyjeme a osušíme. Maso nakrájíme na plátky, rukou je lehce naklepeme, osolíme a opepříme. V pánvi rozpálíme olej, maso na něm z obou stran zprudka opečeme a vyjmeme.
  2. Kapary necháme v sítku okapat. Šalvěj opláchneme a lístky otrháme. Opečené plátky masa dáme do pekáčku, podlijeme je vínem, přidáme kapary a polovinu šalvěje. Sýr nastrouháme nahrubo a maso jím posypeme.
  3. Zapékáme v předehřáté troubě při 180 °C asi 10 minut doměkka. Z omáčky odstraníme šalvěj. Hotové medailonky rozdělíme na talíře, přelijeme omáčkou s kapary a ozdobíme čerstvými lístečky šalvěje. Jako příloha jsou vhodné vařené brambory a zeleninový salát.

Podobné recepty

Velikonoční jehněčí roláda: Recept na velikonoční hostinu s vinnou omáčkou

Zapomeňte na vysušené maso bez chuti. Tato velikonoční jehněčí roláda je symfonií jarních vůní – od...

Jehněčí pečeně s nádivkou: Tradiční recept se svěžím mátovým hráškem

Šťavnatá jehněčí pečeně provoněná rozmarýnem a bílým vínem se peče pozvolna, aby maso zůstalo...

Jehněčí hřbet s kroupami

Máte rádi jehněčí maso? Pokud ano, vyzkoušejte tento slavnostní recept.

Šťavnatý jehněčí hřbet s bylinkovou krustou a česnekovými brambory – Gourmet zážitek u vás doma

Gourmet zážitek sází na techniku zapékání masové krusty až v závěru pečení, což udrží jehněčí hřbet...

Plněné jehněčí řízky

Křehké maso s náplní, která potěší vaše chuťové pohárky.

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.