Jehněčí kotlety se žampiony a cibulkami

28 hodnocení (4,6)

Inspirujte se naším receptem a udělejte si chutný oběd.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

bez proležení

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1046 KCal

    48 %

    44 %

  • Energie

    4375 KJ

    48 %

    44 %

  • Sacharidy

    11,6 g

    13 %

    12 %

  • Vláknina

    2,3 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    61,6 g

    98 %

    91 %

  • Tuky

    81,1 g

    125 %

    116 %

  • nasycené

    35,4 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Prolisovaný česnek rozmícháme se 2 lžícemi olivového oleje a špetkou soli. Jehněčí kotlety očistíme, potřeme česnekovou pastou a na 60 minut uložíme do chladna proležet.
  2. Změklé máslo dobře propracujeme s hladkou moukou a uložíme do chladna, aby zatuhlo. Žampiony a cibulky očistíme. Větší žampiony překrájíme na menší kousky.
  3. V pánvi rozehřejeme olej a opečeme na něm kotlety. Poté je vyjmeme z pánve a uchováme teplé.
  4. Ve výpeku orestujeme žampiony s cibulkami. Vše podlijeme vývarem a přivedeme k varu. Šťávu zahustíme moučným máslem, dochutíme solí a pepřem a 5 minut povaříme.
Autor:

Podobné recepty

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.