Jehněčí kotlety Champvallon

32 hodnocení (4,4)

Inspirujte se naším receptem na přípravu jehněčího masa.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    515 KCal

    23 %

    21 %

  • Energie

    2154 KJ

    23 %

    21 %

  • Sacharidy

    38,7 g

    44 %

    39 %

  • Vláknina

    4,1 g

    14 %

    14 %

  • Bílkoviny

    25,2 g

    40 %

    37 %

  • Tuky

    27,3 g

    42 %

    39 %

  • nasycené

    11,9 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kotlety omyjeme, osušíme a lehce naklepeme. Česnek oloupeme, rozetřeme s trochou soli, potřeme každou kotletu, ještě okořeníme tymiánem a necháme odležet. Brambory oloupeme a nakrájíme na plátky asi půl centimetru silné. Oloupanou cibuli nakrájíme na tenká kolečka.
  2. Na pánvi rozehřejeme máslo, přidáme do něj bobkové listy a kotlety na něm po obou stranách 8 minut opékáme. Poté je z pánve vyjmeme a na jejich místo na ni dáme plátky brambory promíchané s cibulí a orestujeme je. Směs opepříme a osolíme.
  3. Polovinu směsi brambor s cibulí rozložíme na dno máslem vymaštěného pekáčku, rozložíme na ni kotlety a překryjeme zbytkem brambor. Vše zalijeme asi půl litrem vývaru (připraveného z kostky) a přikryté pečeme v troubě vyhřáté na 180 °C asi 50-60 minut. Hotový pokrm ozdobíme mladou cibulkou nebo pórkem a podáváme se zeleninovým salátem.

Podobné recepty

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.