Jednoduché strouhankové vaječné karbanátky – Šťavnaté jídlo na společný oběd

34 hodnocení (4,6)

Strouhankové vaječné karbanátky z natvrdo uvařených vajec jsou zlatavé křupavé a překvapivě syté. Smažená cibulka v náplni dodává sladkost a houska pojí vše dohromady v kompaktní tvar.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    351 KCal

    16 %

    15 %

  • Energie

    1467 KJ

    16 %

    15 %

  • Sacharidy

    12,7 g

    14 %

    13 %

  • Vláknina

    0,8 g

    3 %

    3 %

  • Bílkoviny

    13,4 g

    21 %

    20 %

  • Tuky

    27,3 g

    42 %

    39 %

  • nasycené

    4,9 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Šest vajec uvaříme natvrdo (8 minut), zchladíme ve studené vodě a oloupeme. Housku nakrájíme na kostičky a přelijeme mlékem.
  2. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. V pánvi rozpustíme máslo a cibuli na něm necháme zesklovatět. Tymián opláchneme a nasekáme nadrobno. Vařená vejce rozpůlíme, vyjmeme žloutky a vidličkou je rozmačkáme. Bílky nakrájíme na kostičky.
  3. Do mísy dáme tymián, petrželku, cibuli, vařené žloutky a bílky, zbylé syrové vejce a mírně vymačkanou housku. Směs ochutíme solí a pepřem, dobře promícháme a necháme asi 10 minut odpočinout.
  4. Z vaječné hmoty vytvarujeme placičky, které obalíme ve strouhance. V pánvi rozehřejeme olej a karbanátky smažíme pomalu z obou stran dozlatova. Vyjmeme a necháme na papírové utěrce okapat. Vaječné karbanátky podáváme s tomatovou omáčkou a vařenými bramborami.

Podobné recepty

Segedínský guláš s chilli: Recept s pikantním nádechem a opečenými špeclemi

Milujete segedínský guláš, ale občas máte chuť na něco ostřejšího? Tato verze s chilli papričkou...

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.