Játra na moravance

49 hodnocení (4,4)

Máte rádi játra? Udělejte si je na moravance a podávejte s rýží.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    944 KCal

    43 %

    39 %

  • Energie

    3950 KJ

    43 %

    39 %

  • Sacharidy

    10,3 g

    12 %

    10 %

  • Vláknina

    0,7 g

    2 %

    2 %

  • Bílkoviny

    32,5 g

    52 %

    48 %

  • Tuky

    13,2 g

    20 %

    19 %

  • nasycené

    3,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Játra očistíme, opláchneme, osušíme a nakrájíme na silnější nudličky. Na pánvi rozpálíme olej a játra zprudka ze všech stran orestujeme. Přidáme nakrájenou cibuli a ještě asi 3 minuty opékáme.
  2. Moravanku necháme okapat a přidáme ji k játrům společně s kečupem. Vše zasypeme mletou paprikou, promícháme a dusíme asi 15 minut. Hotový pokrm dochutíme mletým pepřem a solí. Podáváme s rýží.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.