Jarní rizoto

Toto jarní krémové rizoto potěší vaše chuťové pohárky.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 35 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    525 KCal

    24 %

    22 %

  • Energie

    2198 KJ

    24 %

    22 %

  • Sacharidy

    37,9 g

    43 %

    38 %

  • Vláknina

    3,7 g

    12 %

    12 %

  • Bílkoviny

    17,5 g

    28 %

    26 %

  • Tuky

    29,7 g

    46 %

    42 %

  • nasycené

    13,8 g

  • trans-mastné

    0,6 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Hráškové lusky dáme na minutu povařit do vroucí osolené vody, pak je scedíme, zchladíme pod studenou vodou a dáme stranou. V kastrolu se silným dnem orestujeme na oleji nakrájenou šalotku.
  2. Do kastrolu přisypeme rýži, přilijeme víno a zesílíme plamen. Za stálého míchání počkáme, až se všechno víno vsákne do rýže. Pak ji ochutíme solí a pepřem a začneme po částech přilévat vývar. Zmírníme plamen, aby se rýže nevařila moc prudce.
  3. Mezitím opečeme na suché rozpálené pánvi plátky pršutu z obou stran dokřupava. Opečené plátky rozlámeme na menší kousky. Do rizota přidáme hrášek, vmícháme parmezán a máslo a obojí nechám rozpustit. Nakonec do rizota přidáme hráškové lusky a opečený pršut.

Podobné recepty

Vajíčková kari miska: Krémová omáčka se špenátem a hráškem

Vejce natvrdo s jemnou kari omáčkou, hráškem, špenátem a na másle opečenou mrkví. Se smetanou a...

Katův šleh z hovězího masa: Pikantní směs s cibulí a chilli

Hovězí nudličky nejprve naložíme do česneku, pepře a worcesterové omáčky, aby získaly výraznější...

Vepřová pečeně na houbách: Šťavnaté maso se smetanovou omáčkou

Vepřovou pečeni nejprve opečeme na pánvi, přidáme houby a vše zalijeme smetanou. Maso pak dopečeme...

Šípková omáčka s hovězím: Pomalu dušené maso s bramborovými noky

Hovězí maso prošpikujeme slaninou, opečeme a necháme několik hodin pomalu dusit se zeleninou,...

Zeleninovo-čočkové bramboráčky: Křupavé placky s pikantním dipem

Brambory, mrkev a červenou čočku spojíme do těsta s česnekem, cibulí a kořením a na pánvi z něj...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×