Japonská tempura

15 hodnocení (4,6)

Udělejte si doma japonský večer. Usmažte kousky mořských plodů v jemném těstíčku.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE +

Těstíčko:

Omáčka:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    513 KCal

    23 %

    21 %

  • Energie

    2145 KJ

    23 %

    21 %

  • Sacharidy

    28,6 g

    32 %

    29 %

  • Vláknina

    2,2 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    42,7 g

    68 %

    63 %

  • Tuky

    14,6 g

    22 %

    21 %

  • nasycené

    1,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Krevety, filety ryb i tyčinky surimi omyjeme a osušíme. Ryby nakrájíme na kousky a surimi šikmo na špalíčky. Všechny kousky obalíme v mouce.
  2. V kovové misce smícháme mouku, žloutek, sůl a asi 250 ml ledové vody. Misku posadíme do nádoby se studenou vodou a ledem.
  3. V kastrolu rozehřejeme větší množství oleje. Obalené kousky namáčíme v těstíčku a postupně (vždy jen několik kousků najednou) je v oleji usmažíme dozlatova. Poté je klademe na papírovou utěrku, aby odsála přebytečný tuk.
  4. Limetky pečlivě omyjeme a osušíme. Ostrouháme z nich kůru a vymačkáme šťávu. Sójovou omáčku smícháme s vínem a se šťávou i kůrou z limetek. Omáčku podáváme k tempuře ve zvláštní misce.

Tip: Usmažené kousky můžeme před podáváním posypat směsí soli a mleté sladké papriky.

Podobné recepty

Svěží vaječné carpaccio s hořčičným dresinkem: Elegantní recept, který využije vajíčka natvrdo

Vaječné carpaccio je moderní variací na klasiku, která vás překvapí svou lehkostí. Objevte kouzlo...

Fit cuketová roláda s tvarohem a sušenými rajčaty: Recept na zdravé a efektní pohoštění

Zapomeňte na těžké majonézové rolky – kombinace jemného cuketového těsta, krémového tvarohu a...

Slané mini quiche se špenátem a slaninou: Recept na bleskové košíčky z muffinového plechu

Hledáte perfektní slané pohoštění, které potěší oči i chuťové pohárky? Tyto špenátovo-slaninové...

Muffiny z velikonoční nádivky: Recept na křupavé porce se slaninou

Milujete velikonoční nádivku, ale letos byste ji chtěli naservírovat trochu jinak? Vyzkoušejte...

Listové šátečky s lososem a špenátem: Elegantní pohoštění i lehká večeře

Šátečky z listového těsta plněné šťavnatým lososem, čerstvým špenátem a aromatickým pestem jsou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.