Jahody s tvarohem

147 hodnocení (4,4)

Není jednodušší a chutnější dezert.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 10 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

1 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    330 KCal

    15 %

    14 %

  • Energie

    1382 KJ

    15 %

    14 %

  • Sacharidy

    27,0 g

    31 %

    27 %

  • Vláknina

    4,3 g

    14 %

    14 %

  • Bílkoviny

    29,3 g

    47 %

    43 %

  • Tuky

    10,8 g

    17 %

    15 %

  • nasycené

    6,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Tvaroh smícháme s mlékem a dáme na talíř. Jahody omyjeme, rozkrájíme na půlky a dáme na talíř k tvarohu.
  2. Pomeranč rozpůlíme a šťávu vymačkáme. Do pomerančové šťávy přidáme nasekanou
  3. mátu a přelijeme s ní jahody i tvaroh. Podáváme vychlazené.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Domácí makronky: Křehké mandlové skořápky s máslovým krémem

Makronky připravíme z mandlové mouky, bílků a cukru, přičemž důležitou roli hraje správně vyšlehaný...

Křehká hrušková galetka: Jednoduchý koláč s mandlemi a lesklým povrchem

Galetka je nenáročný koláč, na který nepotřebujeme formu ani složité zdobení. Křehké těsto doplníme...

Čokoládový dort: Tři vrstvy korpusu a pořádná porce krému

Kakaový korpus upečeme v jedné formě, po vychladnutí ho rozkrojíme na tři části a promažeme...

Zázvorový cheesecake: Nepečený dezert s citronem a skořicí

Krémový cheesecake dochutíme zázvorovým sirupem, skořicí a citronem, které mu dodají výraznější...

Kynutý skořicový pletenec: Voňavé pečení ke kávě

Nadýchané kynuté těsto, máslo, hnědý cukr a skořice jsou osvědčená kombinace, která se hodí hlavně...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×