Jahodová polévka

78 hodnocení (4,6)

Velmi neobvyklá polévka, ale moc dobrá.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 20 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    169 KCal

    8 %

    7 %

  • Energie

    706 KJ

    8 %

    7 %

  • Sacharidy

    18,6 g

    21 %

    19 %

  • Vláknina

    2,4 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    6,2 g

    10 %

    9 %

  • Tuky

    6,8 g

    10 %

    10 %

  • nasycené

    4,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Jahody opláchneme a pečlivě očistíme. Polovinu jahod rozmixujeme najemno a smícháme s jogurtem a medem.
  2. Zbylé jahody rozkrájíme na drobné kousky.
  3. Ze zakysané smetany vykrájíme 8 nočků a dáme stranou.
  4. Zbylou smetanu vmícháme do polévky. Polévku rozlijeme do misek, přidáme nasekané jahody a nočky ze zakysané smetany. Můžeme posypat plátky mandlí. Ihned podáváme.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Pórková polévka s červenou řepou: Netradiční recept, který vás nadchne barvou i chutí

Jemná chuť pórku se krásně snoubí se sladkou zemitostí řepy a vytvoří krém, který je sytý, výživný...

Polévka s tortellinami - italská polévka plná těstovin a zeleniny

Polévka s tortellinami připravená z čerstvé zeleniny, rajčat a vývaru je hotová do 30 minut....

Krémová cibulačka

Polévka která vás nakopne.

Gulášová polévka a domácí banketky: Recept na poctivý oběd, který zahřeje i zasytí

Domácí banketky, které si upečete přímo k polévce, pozvednou toto zdánlivě prosté jídlo na úplně...

Bramboračka s pohankou

Tento recept se skvěle hodí do vašeho zdravého jídelníčku.

Nepřehlédněte

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.