Italský bílý chléb ciabatta

82 hodnocení (4,4)

Ciabatta je tradiční italské pečivo. Tak si ji doma zkuste upéct podle našeho receptu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

bez kynutí

Ingredience

2 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    898 KCal

    41 %

    37 %

  • Energie

    3755 KJ

    41 %

    37 %

  • Sacharidy

    173,8 g

    197 %

    174 %

  • Vláknina

    7,8 g

    26 %

    26 %

  • Bílkoviny

    30,6 g

    49 %

    45 %

  • Tuky

    7,4 g

    11 %

    11 %

  • nasycené

    1,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Do velké nahřáté mísy dáme polovinu droždí, 150 ml vlažné vody, vlažné mléko a med a vše rozmícháme dohladka. Pak vmícháme 150 g hladké mouky. Vznikne řídký kvásek, který zakryjeme utěrkou a necháme kynout v teple minimálně hodinu (nejlépe tři hodiny).
  2. Pak zbylé droždí rozmícháme ve 250 ml vody a přilijeme společně s olivovým olejem do mísy ke kvásku a promícháme. Přisypeme mouku a sůl a vařečkou propracováváme alespoň 5 minut. Těsto by mělo být pružné, ale zůstat řídké. Mísu zakryjeme utěrkou a těsto necháme kynout v teple asi 3 hodiny (až ztrojnásobí objem).
  3. Nakynuté těsto opatrně rozdělíme stěrkou na dva díly. Plech vysypeme moukou a díly těsta na něj vyklopíme. Pomoučněnýma rukama je opatrně vytvarujeme do podélných bochníčků. Povrch uhladíme a lehce posypeme moukou. Bochníčky necháme na plechu nezakryté kynout ještě dalších 20 minut.
  4. Plech s připravenými ciabattami vložíme do vyhřáté trouby a pečeme při 220 °C asi 30 minut.

Podobné recepty

Dýňové lívance: Slaná varianta se sýrem a bylinkovým máslem

Dýňové lívance nemusí být jen sladké. Tohle slané těsto se sýrem a créme fraîche připravíte z...

Lilkovo-pestové lisované sendviče: Ciabatta se zeleninou, sýrem a šunkou

Ciabatta plněná pečenými paprikami, opečeným lilkem, šunkou, mozzarellou a domácím pestem je...

Chléb s avokádem a uzeným lososem: Křupavý toast s hráškem a sušenými rajčaty

Křupavý, dozlatova opečený chléb tvoří dokonalý základ pro jemně rozmačkané avokádo s hráškem,...

Quiche s cibulí a švestkami: Francouzský slaný koláč s vůní tymiánu a sýrem

Tento francouzský slaný koláč s křehkým máslovým těstem ukrývá bohatou náplň ze sladké opečené...

Křupavé pórkové závitky z listového těsta: Souhra tvarohu, oliv a svěžího jogurtového dipu

Připravte si rychlé a neodolatelné pohoštění z křehkého listového těsta plněného aromatickou směsí...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×