Husí stehna na medu

31 hodnocení (4,3)

Výborné jídlo pro celou rodinu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 120 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1300 KCal

    59 %

    54 %

  • Energie

    5441 KJ

    59 %

    54 %

  • Sacharidy

    13,0 g

    15 %

    13 %

  • Vláknina

    2,0 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    46,9 g

    74 %

    69 %

  • Tuky

    117,6 g

    181 %

    168 %

  • nasycené

    34,7 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Česnek utřeme se solí, přidáme pepř, zázvor a půl lžičky nastrouhané kůry z pečlivě omytého pomeranče. Stehna opláchneme, osušíme, potřeme připravenou směsí, zakryjeme fólií a dáme na dvě hodiny odležet.
  2. Troubu nahřejeme na 160°C. Do pekáčku dáme nadrobno nakrájenou cibuli, na ni položíme stehna, potřená medem a přidáme hřebíček. Nakonec přilijeme šťávu z pomeranče a přiklopené pečeme asi jednu hodinu. Potom poklici sundáme a za občasného přelévání výpekem pokračujeme dalších 20 minut.
  3. Polovinu výpeku slijeme do malého kastrůlku a pomalu ho vysmahneme na tuk. Pak vmícháme mouku a krátce jí opražíme. Vše zalijeme vodou, dobře rozmícháme a necháme zvolna provářet.
  4. Jablka opláchneme a nakrájíme na osminky. Zbavíme je jádřince a přidáme k masu. Podle potřeby vše podlijeme trochou vody a pečeme ještě asi 15 minut. Stehna podáváme obložená jablky. Zbylý výpek smícháme s provařenou šťávou a stehna přelijeme.
  5. Vhodnou přílohou jsou rýžové placičky s houbami a pórkem nebo dušená rýže.

Podobné recepty

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Tradiční německé červené zelí s jablky: Recept na dokonalou přílohu

Hledáte recept na přílohu, která povýší i obyčejnou klobásu na sváteční zážitek? Německé červené...

Šťavnatá kuřecí roláda se špenátem a vajíčkem: Recept který skvěle vypadá i chutná

Kuřecí roláda plněná čerstvým špenátem, krémovými vajíčky a nasládlou mrkví je sázkou na jistotu....

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.