Husí prsa na žampionech

34 hodnocení (4,6)

Křupavá prsíčka, kterým nikdo neodolá.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    674 KCal

    31 %

    28 %

  • Energie

    2821 KJ

    31 %

    28 %

  • Sacharidy

    7,8 g

    9 %

    8 %

  • Vláknina

    3,3 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    45,8 g

    73 %

    67 %

  • Tuky

    49,9 g

    77 %

    71 %

  • nasycené

    15,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Husí prsa očistíme, omyjeme, osolíme a opepříme. V menším kastrůlku rozehřejeme sádlo. Cibulku oloupeme, nakrájíme najemno a orestujeme na sádle. Přidáme maso a ze všech stran ho opečeme.
  2. Pak maso podlijeme vodou nebo vývarem a zvolna dusíme doměkka. Během dušení podle potřeby maso podléváme. Měkké maso vyndáme. Šťávu vydusíme na tuk, zaprášíme hladkou moukou, krátce orestujeme, zalijeme vodou a dobře provaříme.
  3. Žampiony oloupeme a nakrájíme na tenké plátky. Na pánvi rozehřejeme olej a oretujeme na něm nakrájené žampiony. Šťávu procedíme a přidáme houby a husí prsa.
  4. Maso rozdělíme na talíře, ozdobíme na nudličky nakrájenou a orestovanou paprikou a hlávkovým salátem. Přelijeme šťávou se žampiony a podáváme.

Podobné recepty

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Tradiční německé červené zelí s jablky: Recept na dokonalou přílohu

Hledáte recept na přílohu, která povýší i obyčejnou klobásu na sváteční zážitek? Německé červené...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.