Husí prsa na medu

46 hodnocení (4,6)

Doporučujeme podávat s dušenou rýží.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

bez marinování

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    506 KCal

    23 %

    21 %

  • Energie

    2115 KJ

    23 %

    21 %

  • Sacharidy

    16,0 g

    18 %

    16 %

  • Vláknina

    2,2 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    41,2 g

    65 %

    61 %

  • Tuky

    28,9 g

    44 %

    41 %

  • nasycené

    9,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Očištěná husí prsa nakrájíme na nudličky. Do misky nalijeme bílé víno, worcesterskou omáčku, sójovou omáčku a med. Přidáme solamyl a najemno nasekanou chilli papričku. Vše dobře promícháme. Marinádu dochutíme solí a pepřem.
  2. Na marinády vložíme nakrájené maso a necháme ho v chladu marinovat alespoň 2 hodiny.
  3. Pak maso přendáme do kastrolu, podlijeme asi 150 ml vody a za občasného promíchání na mírném ohni necháme dusit asi 15 minut.
  4. Pak k husímu masu vmícháme na kolečka nakrájený pórek a maso dodusíme doměkka. Měkké maso rozdělíme na talíře, ozdobíme petrželkou a podáváme s rýží.

Podobné recepty

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Tradiční německé červené zelí s jablky: Recept na dokonalou přílohu

Hledáte recept na přílohu, která povýší i obyčejnou klobásu na sváteční zážitek? Německé červené...

Šťavnatá kuřecí roláda se špenátem a vajíčkem: Recept který skvěle vypadá i chutná

Kuřecí roláda plněná čerstvým špenátem, krémovými vajíčky a nasládlou mrkví je sázkou na jistotu....

Křupavá kachna na pomerančích: Recept na delikatesu s ořechovou vůní badyánu

Chcete ovládnout umění přípravy dokonalé kachny, která se rozplývá na jazyku? Kachna na pomerančích...

Pečená treska s pikantní cizrnou a řapíkatým celerem: Lehký a zdravý recept plný chutí

Hledáte tip na rychlou a nutričně vyváženou večeři, která chutná jako z vyhlášené přímořské...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.