Hummus s pečenou červenou paprikou a grissini

38 hodnocení (4,5)

Výborná chuťovka ke sklence vína.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Na tyčinky grissini:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    826 KCal

    38 %

    34 %

  • Energie

    3454 KJ

    38 %

    34 %

  • Sacharidy

    99,8 g

    113 %

    100 %

  • Vláknina

    38,2 g

    127 %

    127 %

  • Bílkoviny

    33,9 g

    54 %

    50 %

  • Tuky

    24,3 g

    37 %

    35 %

  • nasycené

    2,9 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cizrnu slijeme a polovinu nálevu ponecháme stranou. Cizrnu vložíme do mixéru a spolu s česnekem, Tahini a olejem rozmixujeme, dle chuti osolíme, opepříme.
  2. Papriky omyjeme, osušíme a vcelku je upečeme v troubě vyhřáté na 200 °C, pečeme asi 10 minut. Hotové papriky ihned po vyjmutí z trouby na pár minut zakryjeme vlhkou utěrkou. Pak je oloupeme a nakrájíme na kousky, semeníky odstraníme.
  3. K rozmixované cizrně přidáme oloupanou, nakrájenou červenou papriku a sladkou papriku. Dále mixujeme, dle potřeby přiléváme olej a nálev tak, aby hummus dostal hustou, vláčnou konzistenci. Na závěr dle chuti osolíme a opepříme.
  4. Připravíme tyčinky grissini. Ve 180 ml vlažné vody rozmícháme droždí a necháme ho na teplém místě pár minut vzejít. Ve větší míse smícháme mouku se solí a nasekanými lístky rozmarýnu, přilijeme olej a vzešlý kvásek. Vytvoříme pružné těsto, které se nelepí, necháme ho pár minut odpočinout. Pak z něj vyválíme tenké, dlouhé válečky, které přemístíme na plech vyložený pečicím papírem a vložíme péct do trouby vyhřáté na 180°C na 20 minut.
  5. Hummus podáváme v misce zakápnutý olivovým olejem, posypaný nasekanou petrželkou a s tyčinkami grissini.

Podobné recepty

Poctivý slaný quiche s chřestem a goudou: Křupavý koláč, který zazáří na každém stole

Elegantní, sytý a plný jarních chutí. Tento slaný koláč kombinuje jemnost blanšírovaného chřestu,...

Domácí BLT sendvič s avokádem: Recept na křupavou klasiku, která chutná jako z bistra

Legendární kombinace slaniny, salátu a rajčat (BLT) získává v tomto receptu nového parťáka –...

Domácí kynuté rohlíky s mákem: Recept na dokonale nadýchané a křupavé pečivo

Vůně čerstvě upečených rohlíků je jednou z nejkrásnějších věcí, které můžete v kuchyni zažít....

Nejlepší vajíčková pomazánka s citronovou kůrou a pažitkou: Recept na křupavém chlebu

Domácí vajíčková pomazánka s osvěžujícím dotekem citronu a čerstvou pažitkou je ideální volbou pro...

Pikantní vaječná pomazánka s wasabi a křenem: Recept na bleskové a originální pohoštění

Máte rádi klasickou vaječnou pomazánku, ale hledáte způsob, jak ji letos trochu ozvláštnit?...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.