Hruškovo-mangový crumble se zázvorem

104 hodnocení (4,6)

Po obědě si dejte tento moc dobrý crumble.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Drobenka:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    721 KCal

    33 %

    30 %

  • Energie

    3016 KJ

    33 %

    30 %

  • Sacharidy

    95,5 g

    108 %

    95 %

  • Vláknina

    12,3 g

    41 %

    41 %

  • Bílkoviny

    10,1 g

    16 %

    15 %

  • Tuky

    30,6 g

    47 %

    44 %

  • nasycené

    11,5 g

  • trans-mastné

    0,5 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Hrušky oloupeme, vykrájíme jádřince a nakrájíme je na drobné kousky. Mango oloupeme, odkrojíme od pecky a nakrájíme na drobné kousky.
  2. Mango smícháme s hruškami, pokapeme citronovou šťávou a vmícháme nastrouhaný čerstvý zázvor a vanilkový cukr.
  3. Na drobenku propracujeme máslo s cukrem, nastrouhanými ořechy a moukou. Do zapékací misky vymazané máslem na dno rozložíme hrušky s mangem.
  4. Povrch posypeme drobenkou a pečeme ve vyhřáté troubě při 180 °C asi 20 minut. Po upečení necháme krátce vychladnout a podáváme teplé.

Podobné recepty

Tvarohová bábovka s čokoládou: Vláčná a nadýchaná klasika

Nadýchané třené těsto z tvarohu a nadýchaného sněhu z bílků doplňují kousky sekané čokolády, které...

Ostružinovo-jablečný crumble: Křupavý pečený dezert s domácí vanilkovou omáčkou

Dopřejte si rychlý dezert, který zaručeně provoní celou kuchyni. Ostružinovo-jablečný crumble...

Vdolky s jablečným pudinkem: Nadýchaná smažená dobrota s tvarem a zakysanou smetanou

Zlatavé a dokonale nadýchané kynuté vdolky zdobí teplý domácí jablečný pudink se skořicovým...

Čokoládový koláč bez mouky s malinami: Nadýchaný bezlepkový dezert s mandlemi a kokosem

Dopřejte si neodolatelný čokoládový zážitek i bez kapky mouky. Tento vláčný bezlepkový koláč...

Borůvkový mug cake z trouby: Rychlý hrníčkový koláček s proteinem a arašídovým máslem

Dopřejte si zdravou a bleskovou snídani plnou živin. Tento fit hrníčkový koláček kombinuje ovesné...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×