Hruškové pyré se smaženou hruškou

26 hodnocení (4,7)

Hrušková přesnídávka nejen pro vaše děti.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    267 KCal

    12 %

    11 %

  • Energie

    1119 KJ

    12 %

    11 %

  • Sacharidy

    44,8 g

    51 %

    45 %

  • Vláknina

    7,4 g

    25 %

    25 %

  • Bílkoviny

    1,7 g

    3 %

    2 %

  • Tuky

    7,3 g

    11 %

    10 %

  • nasycené

    0,7 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Půlky sušených hrušek dáme do malého kastrůlku a zalijeme 100 ml vody. Přidáme cukr, skořici a necháme pozvolna vařit asi 10 minut na mírném ohni. Změklé hrušky poté nahrubo rozmixujeme a dáme vychladit.
  2. Čerstvé hrušky omyjeme (můžeme i oloupat, pokud je slupka příliš tuhá) a nakrájíme na plátky silné asi 1 cm. Plátky pokapeme citronovou šťávou a obalíme v moučkovém cukru. Obalené plátky poté smažíme v rozpáleném oleji z každé strany tři minuty.
  3. Usmažené plátky hrušek ihned po vyndání z pánve obalíme ve strouhaném kokosu. Hruškové pyré rozdělíme do mističky nebo na talířek, položíme na ně plátek usmažené hrušky a vše ozdobně přelijeme čokoládovým topingem nebo rozpuštěnou čokoládou.

Podobné recepty

Vláčné citronové muffiny s mákem a lehkým jogurtovým krémem: Dezert, který chutná jako jaro

Hledáte dezert, který je nadýchaný, osvěžující a po kterém se nebudete cítit těžce? Tyto citronové...

Mechové muffiny se špenátem: Kouzelný dezert, který ohromí barvou i jemnou chutí

Mechové muffiny jsou vizuálním zážitkem, za jehož sytě zelenou barvou nestojí chemie, ale čerstvý...

Banánový chlebíček s krémem a malinami: Sladký hit, který zachrání přezrálé banány

Tento banánový chlebíček (banana bread) je díky rozmačkaným plodům neuvěřitelně vláčný, zatímco...

Bábovka s krémem: Zapomeňte na dusivku, tenhle dezert se rozplývá na jazyku

Hledáte recept na bábovku, která zůstane vláčná i druhý den a vypadá jako z prvotřídní cukrárny?...

Míša řezy s malinami: Recept na tradiční tvarohový dezert v osvěžujícím provedení

Ta nezaměnitelná kombinace nadýchaného kakaového korpusu, poctivé vrstvy tvarohu a křupavé čokolády...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.