Hruškové lodičky

Zábavné jednohubky nejen pro děti.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    158 KCal

    7 %

    7 %

  • Energie

    662 KJ

    7 %

    7 %

  • Sacharidy

    18,9 g

    21 %

    19 %

  • Vláknina

    4,6 g

    15 %

    15 %

  • Bílkoviny

    9,8 g

    16 %

    14 %

  • Tuky

    3,7 g

    6 %

    5 %

  • nasycené

    2,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Do kastrůlku nalijeme vodu a vymačkáme šťávu z pomeranče a citronu. Hrušky omyjeme, oloupeme, rozkrojíme na poloviny a kulatým vykrajovátkem vykrojíme jádřinec. Pak je ihned vložíme do kastrůlku s ochucenou vodou a pomalu vaříme na mírném ohni asi 15-20 minut. Pak hrušky přendáme do studené vody a necháme vychladnout.
  2. Mezitím rozšleháme tvaroh s mlékem a dochutíme ho solí a polovinou nasekané pažitky. Tvaroh nastříkáme na hrušky a posypeme zbytkem nasekané pažitky a mletou paprikou. Mrkev očistíme a pomocí škrabky uděláme tenké dlouhé plátky, které navlečeme na špejle jako plachty. Špejle zapíchneme do hrušky a nakonec hruškovou lodičku dozdobíme plátkem ředkvičky.

Rady: Aby oloupané ovoce (hrušky, jablka, banány) na vzduchu nezhnědly, ponoříme je do vody okyselené citronovou šťávou, troškou octa nebo kyselinou vinnou. Pro výraznější chuť můžeme při blanšírování ovoce přidat do vody ovocný sirup nebo vanilkový lusk. Jahody sladíme těsně před podáváním, protože cukr z nich pohlcuje vodu a jahody měknou.

Podobné recepty

Focaccia s nivou a vlašskými ořechy: Voňavý italský chléb s rozmarýnem

Nadýchané kynuté těsto, výrazná niva, křupavé vlašské ořechy a rozmarýn tvoří zajímavou kombinaci...

Quiche s vejci: Slaný koláč s tvarohem, sýrem a hráškem

Vejce tentokrát nebudou jen součástí náplně, ale stanou se i výraznou ozdobou slaného koláče....

Focaccia se zeleninou a olivami: Recept s rajčaty, kapary a cibulí

Focaccia z kynutého těsta potřebuje trochu času, odměnou je ale nadýchané pečivo s křupavým...

Dýňové lívance: Slaná varianta se sýrem a bylinkovým máslem

Dýňové lívance nemusí být jen sladké. Tohle slané těsto se sýrem a créme fraîche připravíte z...

Lilkovo-pestové lisované sendviče: Ciabatta se zeleninou, sýrem a šunkou

Ciabatta plněná pečenými paprikami, opečeným lilkem, šunkou, mozzarellou a domácím pestem je...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×