Hruška s krabí náplní

34 hodnocení (4,5)

Zkombinujte sladké a slané suroviny do zajímavého předkrmu.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    751 KCal

    34 %

    31 %

  • Energie

    3144 KJ

    34 %

    31 %

  • Sacharidy

    30,6 g

    35 %

    31 %

  • Vláknina

    4,1 g

    14 %

    14 %

  • Bílkoviny

    22,2 g

    35 %

    33 %

  • Tuky

    8,9 g

    14 %

    13 %

  • nasycené

    1,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Hrušky omyjeme, osušíme, rozkrojíme na dvě poloviny a vykrojíme jádřinec. Vnitřek hrušky ihned potřeme citronovou šťávou, aby dužina nezhnědla.
  2. Krabí tyčinky nakrájíme na tenké plátky a vložíme do mísy. Přidáme bílý jogurt, majolku, nastrouhaný, cukr a zakapeme citronovou šťávou, osolíme a opepříme. Vše lehce promícháme vařečkou.
  3. Krabí směsí naplníme připravené půlky hrušek a dáme do lednice na půl hodiny vychladit. Listy salátu omyjeme, necháme okapat a rozložíme na talíře. Na ně položíme vychladlé plněné hrušky, které nakonec ozdobíme čerstvou petrželkou a celým červeným pepřem.
Autor:

Podobné recepty

Svěží vaječné carpaccio s hořčičným dresinkem: Elegantní recept, který využije vajíčka natvrdo

Vaječné carpaccio je moderní variací na klasiku, která vás překvapí svou lehkostí. Objevte kouzlo...

Fit cuketová roláda s tvarohem a sušenými rajčaty: Recept na zdravé a efektní pohoštění

Zapomeňte na těžké majonézové rolky – kombinace jemného cuketového těsta, krémového tvarohu a...

Slané mini quiche se špenátem a slaninou: Recept na bleskové košíčky z muffinového plechu

Hledáte perfektní slané pohoštění, které potěší oči i chuťové pohárky? Tyto špenátovo-slaninové...

Muffiny z velikonoční nádivky: Recept na křupavé porce se slaninou

Milujete velikonoční nádivku, ale letos byste ji chtěli naservírovat trochu jinak? Vyzkoušejte...

Listové šátečky s lososem a špenátem: Elegantní pohoštění i lehká večeře

Šátečky z listového těsta plněné šťavnatým lososem, čerstvým špenátem a aromatickým pestem jsou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.