Hovězí závitky

49 hodnocení (4,6)

Připravte si ideální rodinný nedělní oběd.

Stupeň obtížnosti

Náročné

Vaření 70 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    393 KCal

    18 %

    16 %

  • Energie

    1644 KJ

    18 %

    16 %

  • Sacharidy

    7,1 g

    8 %

    7 %

  • Vláknina

    1,0 g

    3 %

    3 %

  • Bílkoviny

    53,3 g

    85 %

    78 %

  • Tuky

    16,7 g

    26 %

    24 %

  • nasycené

    7,8 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Hovězí maso odblaníme a nakrájíme na plátky. Po obou stranách je naklepeme, osolíme, opepříme a potřeme rozpuštěným máslem.
  2. Jednu cibuli oloupeme, nasekáme najemno a orestujeme na lžíci oleje. Přidáme dva plátky šunky nakrájené na nudličky, vejce, osolíme , rozmícháme a osmažíme. Nakonec vmícháme petrželku.
  3. Na každý plátek masa položíme plátek šunky a rozdělíme smažená vejce. Maso zavineme a převážeme nití nebo spíchneme párátkem.
  4. Zbylou cibuli orestujeme na oleji, vložíme závitky a ze všech stran je opečeme. Podlijeme vodou a dusíme doměkka.
  5. Měkké závitky vyjmeme, šťávu vyrestujeme na tuk, zaprášíme moukou, zalijeme vodou (asi 200 ml) a za stálého míchání přivedeme k varu. Dobře provaříme a přecedíme na závitky. Do omáčky přidáme nakrájené okurky a vše prohřejeme. Nakonec dochutíme solí a pepřem. Podáváme s rýží.

Podobné recepty

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.