Hovězí závitky s růžičkovou kapustou

94 hodnocení (4,5)

Zdravý pokrm, který bude chutnat celé rodině.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 100 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1011 KCal

    46 %

    42 %

  • Energie

    4231 KJ

    46 %

    42 %

  • Sacharidy

    12,8 g

    15 %

    13 %

  • Vláknina

    5,1 g

    17 %

    17 %

  • Bílkoviny

    59,8 g

    95 %

    88 %

  • Tuky

    31,7 g

    49 %

    45 %

  • nasycené

    7,7 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Papriku očistíme, jednu cibuli oloupeme a vše nakrájíme na větší kousky. Párky a uzené maso nakrájíme na špalíčky. Plátky masa přes fólii důkladně rozklepeme. Osolíme, opepříme a potřeme hořčicí. Poklademe kouskem párku, uzeného masa, cibule a papriky a stočíme do závitků.
  2. Tři cibule oloupeme, nakrájíme na kostky a orestujeme na 2 lžících oleje dohněda. Zalijeme vodou, svaříme a cibulový základ nalijeme do zapékací misky. Vložíme závitky a zakryjeme poklicí.
  3. Ve vyhřáté troubě dusíme při 190 °C asi 80 minut doměkka. Závitky vyjmeme. Výpek vyrestujeme na tuk, zaprášíme moukou, za stálého míchání rozředíme vodou a povaříme 15 minut. Osolíme a opepříme.
  4. Kapustičky povaříme v osolené vodě a přepůlíme je. Česnek a zbylou cibuli oloupeme, nakrájíme najemno a osmažíme na zbylém oleji dozlatova. Přidáme kapustičky, dochutíme solí a pepřem. Závitky prohřejeme v omáčce a podáváme s růžičkovou kapustou.

Podobné recepty

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.