Hovězí vývar

96 hodnocení (4,5)

Výborná a jednoduchá polévka.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

bez tažení vývaru

Ingredience

4 PORCE +

Na knedlíčky:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    485 KCal

    22 %

    20 %

  • Energie

    2028 KJ

    22 %

    20 %

  • Sacharidy

    16,2 g

    18 %

    16 %

  • Vláknina

    3,3 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    39,7 g

    63 %

    58 %

  • Tuky

    28,6 g

    44 %

    41 %

  • nasycené

    15,8 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Hovězí oháňku dáme do hrnce se studenou vodou. Zeleninu omyjeme a oloupeme. Polovinu dáme do hrnce, zbytek nakrájíme na nudličky. Cibuli omyjeme a společně s kořením přidáme k masu. Na mírném ohni pomalu vaříme, nejlépe přes noc.
  2. Po uvaření vývar scedíme, maso obereme od kostí a nakrájíme ho na malé kostičky. Do scezeného vývaru přidáme na nudličky nakrájenou zeleninu, přivedeme k varu a na mírném ohni vaříme asi 10 minut. Poté přidáme nakrájené maso a dochutíme solí.
  3. Strouhanku, nastrouhaný parmazán a vejce smícháme v misce a důkladně propracujeme. Z hmoty vyválíme váleček, nakrájíme ho na kousky a vytvarujeme kuličky, které vaříme ve vroucí osolené vodě asi 5 minut. Po uvaření přendáme do polévky. Před podáváním polévku posypeme například čerstvou petrželkou.

Podobné recepty

Česnečka se slaninou a křupavými chlebovými krutony: Poctivá polévka se sýrem

Aromatická, hřejivá a plná síly. Klasická česnečka se slaninou, křupavými chlebovými krutony a...

Ramen polévka s bůčkem: Japonský vývar s pečeným masem a vajíčkem

Pusťte se do přípravy japonské ikonické polévky přímo ve vaší kuchyni. Tento ramen staví na pomalu...

Krémová květáková polévka s tymiánem: Tradiční pohlazení s křupavými krutony

Vychutnejte si lahodnou a sametově jemnou květákovou polévku, která vás zahřeje i v sychravém dni....

Krémová špenátovo-brokolicová polévka s kokosovým mlékem: Zdravá výživa plná chuti

Spojení čerstvé brokolice, špenátu a pórku získává díky strouhanému zázvoru a česneku příjemný...

Poctivý tažený hovězí vývar s játrovými knedlíčky: Tradiční silná polévka plná chuti

Není nic lepšího než mísa horkého, pomalu taženého hovězího vývaru, který pohladí po duši a dodá...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×