Hovězí steaky

41 hodnocení (4,6)

Luxusní recept na flákotu masa.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    553 KCal

    25 %

    23 %

  • Energie

    2314 KJ

    25 %

    23 %

  • Sacharidy

    6,7 g

    8 %

    7 %

  • Vláknina

    2,6 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    45,4 g

    72 %

    67 %

  • Tuky

    37,6 g

    58 %

    54 %

  • nasycené

    17,2 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Hovězí maso očistíme a nakrájíme na stejně velké steaky. Opečeme je po obou stranách 5 minut na troše rozehřátého oleje. Osolíme je a opepříme.
  2. Cibuli oloupeme, žampiony a rajčata očistíme a vše nakrájíme na plátky. Cibuli a žampiony osmahneme na rozpuštěném másle, přidáme tymián, osolíme, promícháme a odstavíme z plotýnky.
  3. Do výpeku ze steaků dáme kapary, zalijeme je smetanou a necháme krátce prohřát, až smetana zhoustne.
  4. Opečené steaky vložíme do pekáčku a rozložíme na ně plátky rajčat, prokládané mozzarellou. Zapečeme ve vyhřáté troubě při 190 °C asi 5 minut. Steaky podáváme se smetanovou omáčkou a doplníme žampionovým ragú. Vhodnou přílohou jsou šťouchané brambory.

Podobné recepty

Dýňové pyré a hovězí steak

Hovězí steak s dýňovým pyré vás oslní svou harmonií chutí.

Steak z hovězího pupku

Tento steak je naprosto úžasný.

Hovězí steak s česnekovým dipem

Naučte se připravit steak jako profesionál.

Hovězí steak s bylinkovým máslem

K tomuto steaku vám doporučujeme podávat bramborové lupínky.

Teplý salát s hamsteakem

Teplý salát s hamsteakem je chutná a sytá kombinace, která spojuje zdraví prospěšné ingredience s...

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.