Hovězí steak s bylinkovou omáčkou a domácími frity

24 hodnocení (4,5)

Pokrm pro pořádné milovníky steaků.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

5 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    743 KCal

    34 %

    31 %

  • Energie

    3110 KJ

    34 %

    31 %

  • Sacharidy

    33,4 g

    38 %

    33 %

  • Vláknina

    5,1 g

    17 %

    17 %

  • Bílkoviny

    47,7 g

    76 %

    70 %

  • Tuky

    45,8 g

    70 %

    65 %

  • nasycené

    25,3 g

  • trans-mastné

    1,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Šalotku oloupeme, nakrájíme nadrobno. Na čtvrtině másla orestujeme šalotku dozlatova, pak přidáme bylinky otrhané od stonků, muškátový oříšek, worchester a vložíme zbytek másla a sejmeme z ohně. Vše pak rozmixujeme ponorným mixérem.
  2. Žloutek s hořčicí a citronovou šťávou rozšleháme metlou a za stálého míchání pomalu přiléváme máslovou omáčku. Vložíme nasekané ančovičky, kapary a podle chuti sůl i pepř.
  3. Omáčku rozdělíme na 2 poloviny. Jednu odložíme a druhou polovinu omáčky rozehřejeme na mírném plameni tak, aby se při vaření neoddělilo máslo od zbytku ingrediencí. Pak smícháme opět obě poloviny omáčky dohromady.
  4. Oloupané brambory nakrájíme na větší hranolky a povaříme je po dobu 2 minut ve vroucí osolené vodě. Po uvaření je vyjmeme, necháme okapat na papírové utěrce a zcela vychladnout.
  5. Rendlík naplníme po okraj olejem a rozpálíme ho. Suché a studené hranolky smažíme po částech dozlatova. Po usmažení dáme okapat, posolíme a vložíme před servírováním do trouby.
  6. Maso opepříme, ale nesolíme. Zprudka ho opečeme z obou stran, z každé asi 4 minuty, záleží na výšce masa a propečenosti. Na poslední 2 minuty maso osolíme a podáváme spolu s hranolky a omáčkou.

Podobné recepty

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Tradiční německé červené zelí s jablky: Recept na dokonalou přílohu

Hledáte recept na přílohu, která povýší i obyčejnou klobásu na sváteční zážitek? Německé červené...

Šťavnatá kuřecí roláda se špenátem a vajíčkem: Recept který skvěle vypadá i chutná

Kuřecí roláda plněná čerstvým špenátem, krémovými vajíčky a nasládlou mrkví je sázkou na jistotu....

Křupavá kachna na pomerančích: Recept na delikatesu s ořechovou vůní badyánu

Chcete ovládnout umění přípravy dokonalé kachny, která se rozplývá na jazyku? Kachna na pomerančích...

Pečená treska s pikantní cizrnou a řapíkatým celerem: Lehký a zdravý recept plný chutí

Hledáte tip na rychlou a nutričně vyváženou večeři, která chutná jako z vyhlášené přímořské...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.