Hovězí se sušenými švestkami

21 hodnocení (4,3)

K obědu si udělejte hovězí maso se sušenými švestkami, které vám doporučujeme podávat s těstovinami.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 80 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    456 KCal

    21 %

    19 %

  • Energie

    1910 KJ

    21 %

    19 %

  • Sacharidy

    30,8 g

    35 %

    31 %

  • Vláknina

    11,7 g

    39 %

    39 %

  • Bílkoviny

    49,1 g

    78 %

    72 %

  • Tuky

    12,6 g

    19 %

    18 %

  • nasycené

    2,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Hovězí maso očistíme a nakrájíme na plátky. Naklepeme je, osolíme a opepříme. V hrnci rozehřejeme olej a plátky masa po obou stranách opečeme.
  2. Opečené maso vyjmeme a na výpeku orestujeme nasekanou cibuli. Přidáme na kostičky nakrájenou kořenovou zeleninu a osmahneme ji dozlatova.
  3. Přidáme protlak, vše zalijeme vývarem a promícháme. Vložíme zpět maso, přiklopíme a dusíme doměkka.
  4. Sušené švestky omyjeme, přepůlíme a přidáme ke konci dušení k masu. Nakonec dochutíme solí a pepřem a podáváme s těstovinami.

Podobné recepty

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.