Hovězí salát s fazolemi

40 hodnocení (4,7)

Salát jak ho ještě neznáte.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 120 min

Ingredience

6 PORCE +

Na ozdobu:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    508 KCal

    23 %

    21 %

  • Energie

    2124 KJ

    23 %

    21 %

  • Sacharidy

    23,0 g

    26 %

    23 %

  • Vláknina

    4,2 g

    14 %

    14 %

  • Bílkoviny

    21,8 g

    35 %

    32 %

  • Tuky

    36,6 g

    56 %

    52 %

  • nasycené

    1,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Hovězí maso očistíme, omyjeme a uvaříme v osolené vodě doměkka. Vyjmeme je a necháme vychladnout. Toastový chléb nakrájíme na kostičky a opečeme na plechu ve vyhřáté troubě dozlatova.
  2. Fazole propláchneme studenou vodou a necháme okapat. Okurku očistíme a nakrájíme na nudličky. Mrkev oloupeme a nastrouháme.
  3. Vařené maso nakrájíme na kostičky, které nasypeme do mísy. Přidáme fazole, okurku, mrkev a opečený chléb. Vmícháme majonézu, ochutíme solí a pepřem. Hotový salát dáme do servírovací misky.
  4. Vejce oloupeme, žloutky vyjmeme a nastrouháme na salát. Mrkev nakrájíme na kolečka a z bílků také vykrájíme malá kolečka. Z mrkve a bílků sestavíme dvoubarevné kytičky a salát ozdobíme petrželovými lístky.

Podobné recepty

Svěží quinoa salát s grilovaným sýrem halloumi a granátovým jablkem: Ideální lehký oběd

Hledáte recept na jídlo, které je nutričně vyvážené, skvěle vypadá a chutná jako z luxusní...

Šopský salát s balkánským sýrem: Recept na svěží klasiku se zapečenou česnekovou bagetkou

Ukážeme vám, jak připravit tuhle balkánskou legendu tak, aby byla plná chutí a krásně svěží díky...

Velikonoční salát s pučálkou: Zapomenutá tradice z naklíčeného hrachu

Vraťte se ke kořenům s receptem, který oslavuje sílu probouzející se přírody. Základem tohoto...

Plněná vejce na salátu - jednoduchý salát s nádechem jara

Pro pestřejší variantu můžete do náplně přidat nasekané bylinky, kapary nebo jemně nakrájenou...

Pečená řepa a batáty s ořechy – Barevná zelenina s petrželovou marinádou

Rychlý, zdravý, jednoduchý, barevný a neskutečně dobrý. Takový je salát z pečené zeleniny, který...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.