Hovězí na houbách se šalvějí

101 hodnocení (4,4)

Toto hovězí na houbách vám doporučujeme podávat s pečenými bramborami.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    344 KCal

    16 %

    14 %

  • Energie

    1440 KJ

    16 %

    14 %

  • Sacharidy

    3,3 g

    4 %

    3 %

  • Vláknina

    2,0 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    34,4 g

    55 %

    51 %

  • Tuky

    21,5 g

    33 %

    31 %

  • nasycené

    9,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Maso nakrájíme na plátky, osolíme, opeříme a obalíme v hladké mouce.
  2. V hrnci rozehřejeme sádlo a hovězí plátky zprudka opečeme z obou stran. Pak maso vyjmeme a do pánve nasypeme cibuli.
  3. Za stálého míchání cibuli restujeme tak dlouho, až získá tmavě hnědou barvu. Potom do hrnce nalijeme 600 ml vody, vrátíme maso a přidáme houby nakrájené na plátky.
  4. Omáčku ochutíme solí, pepřem a lístky šalvěje. Pod pokličkou a za občasného míchání vaříme asi hodinu a čtvrt, dokud maso nezměkne. Podáváme s pečenými brambory.

Podobné recepty

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Cuketové placky s kozím sýrem a svěžím salátkem: Rychlý a lehký letní oběd

Zlatavé, dokřupava opečené cuketové placky provoněné čerstvým tymiánem vytvářejí skvělý základ pro...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.