Hovězí maso na kari

36 hodnocení (4,2)

Kdo by neodolal šťavnatému hovězímu? Jako přílohu můžete zvolit rýži nebo nudle.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 35 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    403 KCal

    18 %

    17 %

  • Energie

    1684 KJ

    18 %

    17 %

  • Sacharidy

    13,9 g

    16 %

    14 %

  • Vláknina

    3,1 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    37,7 g

    60 %

    55 %

  • Tuky

    21,4 g

    33 %

    31 %

  • nasycené

    4,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Hovězí maso očistíme a nakrájíme na malé kousky. Přendáme je do mísy, přidáme vejce, solamyl, víno a sójovou omáčku. Maso ve směsi dobře obalíme, zakapeme lžící oleje a promícháme. Necháme v chladu asi 5 minut odpočinout.
  2. V pánvi rozpálíme zbylý olej, přidáme do něj naložené maso a za stálého míchání ho ze všech stran opékáme asi minutu. Pak maso vyndáme a olej necháme okapat.
  3. Do pánve nalijeme kari omáčku a vývar a necháme přejít varem. Vložíme zpět opečené maso, přidáme na kousky nakrájenou cibulku s pórkem a dovaříme doměkka. Podle chuti přisolíme.

Podobné recepty

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.