Hovězí guláš s červenou řepou

15 hodnocení (4,5)

Nevíte co uvařit? Inspirujte se naším receptem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 150 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    414 KCal

    19 %

    17 %

  • Energie

    1730 KJ

    19 %

    17 %

  • Sacharidy

    15,7 g

    18 %

    16 %

  • Vláknina

    3,2 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    29,8 g

    47 %

    44 %

  • Tuky

    18,2 g

    28 %

    26 %

  • nasycené

    3,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. V hrnci nebo hluboké pánvi rozpálíme 2 lžíce oleje. Zeleninu oloupeme, nakrájíme na kostky a opečeme do zlatova. Nakonec přidáme nadrcený česnek.
  2. Pak vše vyjmeme a odložíme do misky. Do pánve přilijeme zbytek oleje, rozpálíme ho a zprudka na něm opečeme maso nakrájené na větší kostky.
  3. K masu vrátíme zeleninu, přidáme protlak a stále opékáme na vyšším stupni asi minutu. Pak přilijeme víno a asi 150 ml vody (maso by nemělo by´t úplně ponořené).
  4. Guláš ochutíme solí, pepřem, přidáme bobkovy´ list a přivedeme k varu. Pak dusíme pod poklicí na mírném stupni asi 2 hodiny tak, aby maso bylo měkké.

Podobné recepty

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.