Hovězí guláš s bramborami

23 hodnocení (4,6)

Inspirujte se naším receptem na výborný oběd.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    451 KCal

    21 %

    19 %

  • Energie

    1887 KJ

    21 %

    19 %

  • Sacharidy

    30,6 g

    35 %

    31 %

  • Vláknina

    4,9 g

    16 %

    16 %

  • Bílkoviny

    45,6 g

    72 %

    67 %

  • Tuky

    15,1 g

    23 %

    22 %

  • nasycené

    5,7 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Brambory omyjeme a uvaříme ve slupce. Hovězí maso omyjeme, osušíme a ostrým nožem nakrájíme na menší plátky. Plátky masa osolíme a opepříme čerstvě mletým pepřem.
  2. V kastrolu rozpálíme olej a máslo a plátky masa na něm po obou stranách opečeme dohněda. Pak je vyndáme a uchováváme v teple. Postupně tak opečeme i zbývající maso.
  3. Všechno maso vrátíme do kastrolu, přidáme nakrájená rajčata, protlak, tymián a bobkový list. Krátce vše za stálého míchání orestujeme.
  4. Přidáme neloupané rozmačkané kousky česneku. Potom vše lehce zalijeme vodou a necháme dusit.
  5. Uvařené brambory oloupeme a nakrájíme na hrubé kostky. K měkkému masu přidáme do základu nakrájené brambory a vše necháme společně prohřát. Hotový guláš dochutíme podle potřeby solí a pepřem.

Podobné recepty

Segedínský guláš s chilli: Recept s pikantním nádechem a opečenými špeclemi

Milujete segedínský guláš, ale občas máte chuť na něco ostřejšího? Tato verze s chilli papričkou...

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.