Hovězí eintopf s řepou

Na přípravu tohoto receptu vám postačí pouze jedna pánev.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 150 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    381 KCal

    17 %

    16 %

  • Energie

    1593 KJ

    17 %

    16 %

  • Sacharidy

    20,3 g

    23 %

    20 %

  • Vláknina

    4,8 g

    16 %

    16 %

  • Bílkoviny

    28,2 g

    45 %

    41 %

  • Tuky

    13,1 g

    20 %

    19 %

  • nasycené

    1,9 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. V hrnci nebo hluboké pánvi rozehřejeme 2 lžíce oleje, přidáme na kostky nakrájené maso a zprudka ho ze všech stran opečeme.
  2. Poté maso vyndáme děrovanou naběračkou na talíř, do pánve přilijeme zbytek oleje a přidáme všechnu zeleninu pokrájenou na menší kousky. Za stálého míchání opečeme dozlatova.
  3. K zelenině vrátíme maso, podlijeme vínem a asi 100 ml vody. Osolíme, opepříme, přidáme bobkový´ list a snítku tymiánu. Přivedeme k varu, stáhneme plamen a zvolna dusíme pod pokličkou zhruba 120 minut do změknutí.

Podobné recepty

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.