Houbový vývar se žampiony a hovězím masem a Papriková polévka se sýrem feta

35 hodnocení (4,5)

Hned dva recepty na skvělé polévky.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Houbový vývar se žampiony a hovězím masem:

Papriková polévka se sýrem feta:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    487 KCal

    22 %

    20 %

  • Energie

    2039 KJ

    22 %

    20 %

  • Sacharidy

    28,8 g

    33 %

    29 %

  • Vláknina

    19,9 g

    66 %

    66 %

  • Bílkoviny

    29,3 g

    47 %

    43 %

  • Tuky

    22,3 g

    34 %

    32 %

  • nasycené

    7,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Houbový vývar se žampiony a hovězím masem:
  2. Sušené houby nakrájíme nadrobno. Vložíme je do hrnce společně se dvěma snítkami petrželky a drceným novým kořením, zalijeme vývarem a společně vaříme 20 minut. Pak vývar přecedíme. Oloupanou šalotku nakrájíme, dáme na rozpálený olej a krátce orestujeme společně s mraženými houbami. Zalijeme vývarem, přidáme bobkové listy, přivedeme k varu. Přidáme maso nakrájené na malé proužky a vaříme na mírném ohni asi půl hodiny. Žampiony očistíme a nakrájíme na tenké plátky, které potřeme citronovou šťávou. Polévku dochutíme sherry, solí a pepřem. V šálcích ji ozdobíme petrželkou a plátky žampionů.
  3. Papriková polévka se sýrem feta:
  4. Zeleninu očistíme a nakrájíme, rukolu opereme. V hrnci rozehřejeme olej, přidáme proužky cibule, pokrájený rozmarýn, papriku a celer a restujeme asi 3 minuty. Zeleninu osolíme, opepříme a přilijeme vývar. Společně povaříme 10 minut. Při servírování do polévky přidáme drobně natrhanou rukolu a zasypeme rozdrobeným sýrem feta.

Podobné recepty

Poctivá fazolová polévka s červeným vínem a parmazánem: Hustá, sytá a hotová za 35 minut

Tato fazolová polévka je plná intenzivních chutí díky základu z rajčatové passaty, uzené papriky a...

Krémová bramborovo-pórková polévka s křupavou slaninou: Recept na poctivé jídlo

Hledáte tip na sytou a sametově jemnou polévku, která v sobě spojuje sladkost pórku a poctivost...

Svěží jarní špenátová polévka s řeřichou a vejcem: Recept na vitamínovou bombu v talíři

Jarní špenátová polévka s řeřichou je ideální volbou pro lehké a přitom výživné jídlo, které vás...

Poctivá zeleninová polévka s pohankou a vejcem: Výživný recept, který vás postaví na nohy

Zeleninová polévka s pohankou je ideální volbou pro lehký jarní oběd. Tato kombinace jemné...

Domácí boršč s jehněčím masem: Recept na poctivou polévku, která vás zahřeje i zasytí

Kombinace pomalu taženého jehněčího masa, sladké červené řepy a křupavého zelí vytváří symfonii...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.