Houbový guláš s bramborami: Jednoduchý recept z čerstvých hub

Čerstvé houby nemusíme využít jen do smaženice nebo polévky. V tomto receptu je podusíme s cibulí a bramborami a dochutíme bobkovým listem, novým kořením a tymiánem. Guláš připravíme přímo v kotlíku, takže se hodí i pro vaření venku nad ohněm.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    469 KCal

    21 %

    20 %

  • Energie

    1963 KJ

    21 %

    20 %

  • Sacharidy

    39,0 g

    44 %

    39 %

  • Vláknina

    9,2 g

    31 %

    31 %

  • Bílkoviny

    13,4 g

    21 %

    20 %

  • Tuky

    26,7 g

    41 %

    38 %

  • nasycené

    9,9 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cibuli oloupeme, nakrájíme nadrobno, houby očistíme a nakrájíme na plátky. V kotlíku rozehřejeme sádlo, přidáme cibuli a necháme zesklovatět.
  2. Pak přidáme houby, společně restujeme asi pět minut, zalijeme půl litrem vody a přivedeme k varu. Brambory oloupeme, nakrájíme na velké kostky a přidáme do kotlíku.
  3. Guláš ochutíme solí, pepřem, bobkovým listem a pěti kuličkami nového koření. Pak vše na mírném plameni vaříme asi třicet minut.
  4. Než brambory změknou, přisypeme lístky tymiánu. Můžeme podávat s čerstvým pečivem.

Houby před přidáním do kotlíku dobře očistěte, ale pokud nejsou výrazně znečištěné, raději je nemáčejte ve vodě, aby nenasákly zbytečnou tekutinu.

Podobné recepty

Vepřová panenka s pepřovou omáčkou: Recept se slaninou a kroketami

Vepřovou panenku potřeme hořčicí, obalíme plátky slaniny a nejprve ji opečeme na pánvi, aby se maso...

Vajíčková kari miska: Krémová omáčka se špenátem a hráškem

Vejce natvrdo s jemnou kari omáčkou, hráškem, špenátem a na másle opečenou mrkví. Se smetanou a...

Katův šleh z hovězího masa: Pikantní směs s cibulí a chilli

Hovězí nudličky nejprve naložíme do česneku, pepře a worcesterové omáčky, aby získaly výraznější...

Vepřová pečeně na houbách: Šťavnaté maso se smetanovou omáčkou

Vepřovou pečeni nejprve opečeme na pánvi, přidáme houby a vše zalijeme smetanou. Maso pak dopečeme...

Šípková omáčka s hovězím: Pomalu dušené maso s bramborovými noky

Hovězí maso prošpikujeme slaninou, opečeme a necháme několik hodin pomalu dusit se zeleninou,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×