Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

41 hodnocení (4,5)

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a sušených hub, orestovanou cibulku, sladkou mrkev a aromatickou šalvěj, to vše zasypané strouhaným parmazánem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 35 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    478 KCal

    22 %

    20 %

  • Energie

    2002 KJ

    22 %

    20 %

  • Sacharidy

    78,6 g

    89 %

    79 %

  • Vláknina

    5,0 g

    17 %

    17 %

  • Bílkoviny

    17,2 g

    27 %

    25 %

  • Tuky

    9,6 g

    15 %

    14 %

  • nasycené

    4,4 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Sušené houby zalijeme vroucí vodou a necháme odležet 10 minut. V pánvi rozpustíme máslo, zpěníme na něm najemno pokrájenou cibuli. Pak vmícháme očištěné čerstvé houby a společně krátce orestujeme.
  2. Do směsi přidáme pokrájenou mrkev, šalvěj a scezené sušené houby. Promícháme, podlijeme trochou vody a vaříme asi 10 minut. Nakonec směs ochutíme solí a pepřem.
  3. Těstoviny uvaříme v osolené vodě doměkka. Scedíme je a přidáme do pánve k houbám spolu s jednou naběračkou vody. Vaříme, dokud se tekutina neodpaří. Podáváme posypané parmazánem.

Naběračku škrobové vody z uvařených těstovin nevynechávejte – pomůže houbové směsi dokonale obalit každé jedno těstovinové stéblo a vytvoří přirozeně sametovou omáčku i bez použití smetany.

Podobné recepty

Smaženice: Recept z čerstvých hub s vejci, cibulí a paprikou

Čerstvé houby, vejce, cibule a česnek tvoří základ jednoduché smaženice, kterou tentokrát doplníme...

Japonské sushi: Recept na domácí maki a nigiri sushi

Domácí sushi není tak složité, jak se může na první pohled zdát. Nejdůležitější je správně uvařit a...

Poke bowl s rýží a lososem: Jednoduchý recept se zeleninou a sezamem

Poke bowl je miska, do které můžete poskládat rýži, rybu a zeleninu podle chuti. V této verzi...

Hříbkové rizoto: Krémová rýže s hříbky, parmazánem a bylinkami

Hříbky jsou v rizotu výrazné samy o sobě, takže není potřeba přidávat mnoho dalších surovin. Rýži...

Vepřové burgery s jablečným coleslawem: Šťavnatý burger s křenem a sýrem

Vepřový burger dostane díky jablečnému coleslawu trochu svěžejší chuť. Masové karbanátky ochucené...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×