Houbové karbanátky s pečenou řepou

Křupavé karbanátky s houbami jsou nejlepší s pečenou řepou. Vyzkoušejte je!

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE + −

Pečená řepa:

Houbové karbanátky:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    425 KCal

    19 %

    18 %

  • Energie

    1777 KJ

    19 %

    18 %

  • Sacharidy

    27,3 g

    31 %

    27 %

  • Vláknina

    5,3 g

    18 %

    18 %

  • Bílkoviny

    37,0 g

    59 %

    54 %

  • Tuky

    17,7 g

    27 %

    25 %

  • nasycené

    4,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Řepy a cibule oloupeme. Řepy nakrájíme na tenké plátky, cibule na měsíčky. Vše vsypeme do mísy, pokapeme olivovým olejem, osolíme, opepříme a promícháme.
  2. Plech vyložíme pečicím papírem a rozprostřeme na něj zeleninu. Přidáme lístečky rozmarýnu. Zeleninu v troubě při 180 °C pečeme asi 30 minut.
  3. Houby necháme nabobtnat ve studené vodě. Pak je scedíme a nakrájíme na malé kousky. Housku nakrájíme na kostičky, zvlhčíme mlékem a rozmělníme. Mleté maso vložíme do mísy, přidáme nadrobno nasekanou cibuli, vejce, prolisovaný česnek, oregano, houby a housku. Vše osolíme, opepříme a propracujeme.
  4. Z masové hmoty vytvarujeme karbanátky. Na rozehřátém oleji na pánvi je zvolna smažíme z obou stran dozlatova. Podáváme s pečenou řepou a bramborovou kaší.

Podobné recepty

Vajíčková kari miska: Krémová omáčka se špenátem a hráškem

Vejce natvrdo s jemnou kari omáčkou, hráškem, špenátem a na másle opečenou mrkví. Se smetanou a...

Katův šleh z hovězího masa: Pikantní směs s cibulí a chilli

Hovězí nudličky nejprve naložíme do česneku, pepře a worcesterové omáčky, aby získaly výraznější...

Vepřová pečeně na houbách: Šťavnaté maso se smetanovou omáčkou

Vepřovou pečeni nejprve opečeme na pánvi, přidáme houby a vše zalijeme smetanou. Maso pak dopečeme...

Šípková omáčka s hovězím: Pomalu dušené maso s bramborovými noky

Hovězí maso prošpikujeme slaninou, opečeme a necháme několik hodin pomalu dusit se zeleninou,...

Zeleninovo-čočkové bramboráčky: Křupavé placky s pikantním dipem

Brambory, mrkev a červenou čočku spojíme do těsta s česnekem, cibulí a kořením a na pánvi z něj...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×