Houbová omeleta z pekáče

25 hodnocení (4,2)

Tato omeleta se skvěle hodí na večeři a máte ji hotovou do půl hodiny.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    373 KCal

    17 %

    16 %

  • Energie

    1562 KJ

    17 %

    16 %

  • Sacharidy

    27,6 g

    31 %

    28 %

  • Vláknina

    4,4 g

    15 %

    15 %

  • Bílkoviny

    21,5 g

    34 %

    32 %

  • Tuky

    18,6 g

    29 %

    27 %

  • nasycené

    7,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Brambory pečlivě omyjeme. Uvaříme je v osolené vodě téměř doměkka. Když zchladnou, oloupeme je a nakrájíme stejně jako očištěné houby na plátky. Cibuli oloupeme a nasekáme nadrobno. Slaninu nakrájíme na nudličky.
  2. V pánvi rozehřejeme olej a orestujeme na něm slaninu s cibulí. Přidáme houby, okořeníme pepřem a kmínem, osolíme a krátce podusíme.
  3. Vejce rozšleháme se smetanou, osolíme, přidáme brambory, houbovou směs, petrželku a očištěnou, nadrobno pokrájenou jarní cibulku.
  4. Pekáček vymažeme tukem, vlijeme do něj připravenou směs a dáme péct do trouby vyhřáté na 190 °C. Pečeme dozlatova asi 10-15 minut. Upečenou omeletu rozkrájíme na čtverečky.

Podobné recepty

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.