Houbová bramboračka

50 hodnocení (4,3)

Houby můžete použít i mražené a připravit si tak polévku v každém ročním období.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    335 KCal

    15 %

    14 %

  • Energie

    1400 KJ

    15 %

    14 %

  • Sacharidy

    32,2 g

    37 %

    32 %

  • Vláknina

    7,0 g

    23 %

    23 %

  • Bílkoviny

    11,1 g

    18 %

    16 %

  • Tuky

    16,4 g

    25 %

    23 %

  • nasycené

    6,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Na sádle usmažíme dorůžova nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme mouku a zvolna smažíme asi 2 minuty.
  2. Ze sádla a mouky si připravíme růžovou jíšku. Do osolené vody dáme vařit na kostičky nakrájené brambor. Když začne vřít, , přimícháme jíšku. Jakmile jsou brambory z poloviny měkké, přidáme na plátky nakrájenou zeleninu, sůl, koření a nakrájené houby. Polévku opět přivedeme k varu a vaříme zvolna asi 20 minut.
  3. Hotovou polévku nalijeme do talířů a posypeme petrželkou.

Podobné recepty

Poctivá fazolová polévka s červeným vínem a parmazánem: Hustá, sytá a hotová za 35 minut

Tato fazolová polévka je plná intenzivních chutí díky základu z rajčatové passaty, uzené papriky a...

Krémová bramborovo-pórková polévka s křupavou slaninou: Recept na poctivé jídlo

Hledáte tip na sytou a sametově jemnou polévku, která v sobě spojuje sladkost pórku a poctivost...

Svěží jarní špenátová polévka s řeřichou a vejcem: Recept na vitamínovou bombu v talíři

Jarní špenátová polévka s řeřichou je ideální volbou pro lehké a přitom výživné jídlo, které vás...

Poctivá zeleninová polévka s pohankou a vejcem: Výživný recept, který vás postaví na nohy

Zeleninová polévka s pohankou je ideální volbou pro lehký jarní oběd. Tato kombinace jemné...

Domácí boršč s jehněčím masem: Recept na poctivou polévku, která vás zahřeje i zasytí

Kombinace pomalu taženého jehněčího masa, sladké červené řepy a křupavého zelí vytváří symfonii...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.