Houbičková polévka

Využijte nasbírané houby z lesa na krémovou polévku.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    424 KCal

    19 %

    18 %

  • Energie

    1773 KJ

    19 %

    18 %

  • Sacharidy

    15,5 g

    18 %

    16 %

  • Vláknina

    2,5 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    15,5 g

    25 %

    23 %

  • Tuky

    32,5 g

    50 %

    46 %

  • nasycené

    16,2 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Žampiony a hlívu (případně i jiné houby) důkladně očistíme, nakrájíme na kousky a lehce orestujeme na rozehřátém másle. Pak je zaprášíme hladkou moukou, znovu krátce osmahneme, zalijeme vývarem a osolíme. Necháme na mírném ohni provařit.
  2. Ke změklým houbám přidáme chřest, květák, kukuřici a dochutíme vegetou, polévkovým kořením a pepřem. Povaříme asi 10 minut, přidáme smetanu a ještě krátce povaříme.
  3. Kuřecí játra očistíme, opláchneme a nakrájíme na menší kousky. Opečeme je na rozehřátém oleji a přidáme do polévky. Polévku podáváme posypanou usekanou petrželkou.

Podobné recepty

Houbová kulajda: Jihočeská klasika s bramborami a vejcem

Hříbky, brambory, kopr a vejce tvoří základ poctivé kulajdy, která patří mezi české polévkové...

Krémová česnečka s parmazánem: Zahřeje a krásně zasytí

Klasickou česnečku tentokrát připravíme trochu jinak. Česnek nejprve upečeme, takže získá jemnější...

Dýňová polévka: S čedarovými krutony dostane úplně jiný šmrnc

Dýni v této polévce doplňuje zázvor, jablko a kokosové mléko, které jí dodají jemnou chuť a vůni....

Zelňačka s klobásou: Poctivá polévka, která zahřeje

Kysané zelí, klobása, uzené maso a zakysaná smetana...tahle zelňačka je přesně ten typ polévky,...

Čistý kuřecí vývar: Jednoduchý recept na domácí polévku

Na vývar nepotřebujeme složitý postup, důležité je hlavně vařit ho pomalu. Všechny suroviny...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×