Hříbkové rizoto: Krémová rýže s hříbky, parmazánem a bylinkami

Střední

40 min

Hříbky jsou v rizotu výrazné samy o sobě, takže není potřeba přidávat mnoho dalších surovin. Rýži postupně podléváme vývarem, na závěr vmícháme máslo a parmazán a celé rizoto doplníme dozlatova opečenými hříbky s bylinkami.

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Střední

35 min

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá zelenina se svěžím dresinkem, čerstvá řeřicha a sladce křupavé medové kešu se sezamem.

Květáková rýže se zeleninou a žampiony: Recept na fitness přílohu i hlavní chod

Lehké

40 min

Hledáte odlehčenou alternativu ke klasickým přílohám, která skvěle zapadne do low-carb nebo bezlepkového jídelníčku? Domácí květáková rýže je geniální způsob, jak omezit sacharidy, zvýšit příjem zeleniny, a přitom si královsky pochutnat. V této pestré kombinaci s křupavými fazolkami, orestovanými žampiony a plátky mandlí vytvoříte bleskové, voňavé a nutričně nabité jídlo, které vás příjemně zasytí bez pocitu těžkosti.

Rychlá smažená rýže se slaninou a vejcem: Recept na bleskovou večeři z pánve

Lehké

30 min

Smažená rýže je ideální volbou pro dny, kdy potřebujete připravit syté jídlo během pár minut. Tato varianta se slaninou, hráškem a sójovou omáčkou vyniká vyváženou slanou chutí a díky technice rychlého restování ve woku si suroviny zachovají svou texturu. Skvěle poslouží jako lehký oběd nebo rychlá teplá večeře, která chutná celé rodině.

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Lehké

25 min

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým nádechem! Tato smažená rýže s dokřupava opečenou slaninou, čerstvou zeleninou a nadýchanou vaječnou omeletou je hotová za pár minut a chutná naprosto skvěle. Sladká mrkev, slaná sójová omáčka a kouřové aroma slaniny vytvářejí kombinaci, které nikdo neodolá.

Smažená zázvorová rýže

Lehké

30 min

Zajímavé pochoutka, která stojí za vyzkoušení.

Mléčná rýže s granátovým jablkem a levandulí

Střední

50 min

Zdravá snídaně, ideální pro pomalá víkendová rána.

Restovaná rýže s kimchi

Lehké

30 min

Kimchi obsahuje probiotika díky fermentačnímu procesu, což podporuje zdraví střevní mikroflóry a zlepšuje trávení.

Červená rýže

Lehké

40 min

Osvěžující rizoto, které si oblíbíte především v létě.

Rýže s marinovaným tofu

Lehké

30 min

Pokud jste vegan a nevíte, co si uvařit, koukněte na tento recept.

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×